Me apetece tomar un Té, El Hibisco

Buenos Dias,

Té verde con hibisco, es lo que estaba tomando ayer, y hoy también y no me dio tiempo a contaros algo sobre esta hierba. 

Había buscado información sobre ella por si podía tomarla durante el embarazo, y No, no se debe tomarla. 

A mi me encanta esta flor,las hay rosas, rojas, blancas,... y me he fijado que en la ropa surfera o derpotiva se ve el estampado del hibisco y queda muy bien, da frescura, y en Egipto lo saben bien ya que cuando dan la bienvenida a un invitado le obsequian con una infunsión de hibisco, pues es una bebida ideal para aplacar el calor. 

El hibisco tiene un alto contenido en mucílagos,bueno para adelgazar, reducir la acidez y mejorar la gastritis, so tomar una infusión sola o combinada con melisa es idóneo después de una comida pesada. 

Tomando una a dos infusiones al dia, disminuyen los niveles altos en colesterol y mejora el control de la hipertensión.

Rico en Vitamina A y C, ayuda a prevenir todo tipo de infecciones, en uso externo se puede aplicar para acelerar la  cicatrización en cortes, heridas, quemaduras del sol, y en coméstica es muy apreciada gracias a su acción hidratante y regeneradora para la piel.

He leido también que es bueno tomarlo cuando se tiene febrícula(décimas de fiebre), acompañada con zumo de limón y con un poquito de miel se le puede dar tb. a los más pequeños de la casa, y si aparte se tiene tos, preparando un buen puñado de flores de hibisco en un cuenco con agua caliente, ayuda a calmarla.

Al igual que el Té Verde, también en uso externo se puede dar en el último aclarado en el pelo para fortalecer la raíz del cabello.

Bueno, hasta aquí es cuanto yo sé, y soy cansina repitiendo que a la hora de tomarlo es bueno que os aconsejeis de un@ naturista o médic@, y recuerdo que no se debe tomar si se esta embarazada o se esta lactando.

Una infunsión ideal para las embarazadas es una que me dijo ayer mi buena amiga Vanessa (que ya esta a punto de caramelo para tener a su niña), es el Té frío y limonada con Hierbabuena, y también esta las infunsiones que contienen Rooibos son ideales al no tener cafeína.

Me voy a preparar otro

Aburiño

Me apetece tomar un Té

Hola a tod@s,

Con la llegada del calorcito Una le apetece tomar más líquidos de lo habitual, a mi especialmente el agua por sí sola no me gusta beber, aunque tengo un botellín siempre a mano.

Cuando estaba embarazada, a la hora de comprar Té, siempre estaba mirando la composición de las hierbas, por si alguna era desaconsejable tomar en el embarazo. Las compro de bolsistas y en el mercado cada vez hay muchas variedades y voy probando diferentes Tés. Tiro por el Té negro y el verde, para la hora de desayunar y luego a lo largo del día varío.

Ahora mismo  estoy tomando  uno de Té Verde que lleva Hibisco

Como ya dije antes a la hora de comprar me paro para ver los ingredientes,no soy muy entendida de hierbas pero sé cuales son buenas o malas para ciertas cosas, me voy informando por mi cuenta, y una cosa que me gustaria que pusiesen en el etiquetado es sí son ideales para embarazadas ya que hay ciertas hierbas que no se deben tomar.Está por supuesto, No pero tiene otros cualidades, comento brevemente sus beneficios:

El Té Verde

Cuando vivía con mi madre en Chinatow e iba al mercado, siempre me fijaba en los distintos tipos de Tés que     había, era una pasada, imaginaos cuando vais a la Feria Mediaval y veis esos puestos, pues el triple de variedad de hierbas era inmensa, se veía bien las hojas, colores, formas, y precio económicos y te decían las propiedades de cada una y te explicaban como tomarlas. Echo de menos eso, aquí en España por lo menos en mi zona no hay de eso, sólo en verano cuando llega la feria y aprovecho a comprar algunos saquitos, pero sino las compro en bolsista, ya sé que no hay calidad y las propiedades se van perdido por el camino pero psicologicamente, me vale.

Muchas veces sueño despierta, y sueño con poder algún día, habiendo pelas, de montar una herboristeria y promover todo tipo de productos naturales,hierbas, jabones...Ayyyy vuelvo a la tierra.

Astenia Primaveral

El Té Verde es bebido por mucha gente ya la tira de años, en Oriente están a la orden del día con este Té, está sin fermentar por ello es el más rico en sustancias antioxidantes incluso más que la vitamina C. 

Yo lo tomo para despertarme ya que es estimulante, ayuda a combatir la fatiga física y mental, al contener la mitad de cafeína que contiene una taza de café. Por ello durante el embarazo mejor que No, y durante la lactancia, Si se puede, yo lo he hecho pero no más de 2 veces al día, haber algo pasa a la leche, pero no se va a poner como una moto el bebe por tomarlo.

Asma

El té verde hace la acción de broncodilatadora, ayuda a relajar el ataque asmático, y mezclada con zumo de limón duplica su efecto.

 +Propiedades

• Baja el colesterol, regula los niveles en sangre y reduce el riesgo de sufrir trombosis.
• Diurético,quema calorías  y también combate la retención de líquidos.
• Ayuda a prevenir el Cáncer, pero con ello no quiere decir, que por tomarlo estemos protegidos frente a ella.
• Reduce el riesgo de infarto, gracias a su alto contenido en Polifenoles,
• Para el mal aliento es buena aliante y tambien para las inflamciones de las encias y llagas en la boca. Un enjuage de te verde con hojas de salvia ayuda a mantener la boca fresca.
• Reduce las canas, no te va a dar color, pero te lo va a fortalecer, junto al Té negro si puede darte reflejos dependiendo de tu color del pelo.

Bueno, ya hace un rato que me he acabado el Té, queria también poner algo sobre el hibisco pero tengo que irme.

De momento esto es lo que sé sobre el té verde, y como ya dije en otras ocasiones es bueno también que pidáis consejo a vuestro naturista o medico.

Aburiño

Flores,hierbas,plantas

Bienvenid@s!

Hoy estoy ordenando notitas que tengo por casa que con tanto papel esto ya parece una sección de reciclaje.
       Desde pequeña, siempre tuve algo de anemia, y mi abuelita recomendada por sus hij@s me daba un jarabe que estaba muy rico,y si no era eso me trataban a infusiones, la verdad es que se lo agradezco un motón ya que prefiero las hierbas que los medicamentos químicos.
No me gusta mucho hacer publicidad(pienso que debería haber una comisión por darla,es broma),pero creo que el jarabe que me daban es bueno y en esta entrada voy a comentar de algunas infusiones que a raíz del embarazo, fui más cautelosa a la hora de tomar mis tés. 
El jarabe lo he vuelto a tomar otra vez, recuerdo que la abuela se enfadaba mucho porque yo iba a escondidas a la nevera a darle un trago,je,je,aquí os dejo el enlacewww.salus.es/catalogo/producto.php?id_pagina=125&c=5&p=36 Ah!,una cosa muy importante,todo la que valláis a tomar siempre consultarlo con vuestra naturista,médic@ o farmacéutic@.

La manzanilla

Una infusión que tenemos todos en casa para cuando tenemos dolor de barriga, vamos a saber un poco más de ella,bueno de lo que conozco.

Como ya dije antes, tomarla cuando nos duele el estomago, es muy liviano, eso si, sí se toma muy cargada, un@ puede devolver todo la que ha comido, pero luego resulta gratificante tener el estomago limpio.

Para las infecciones de la boca,enjuagarse con una cucharadita y media por vaso de agua,es antiséptica,y alivia,un poco,el dolor de muelas.

Para toda la familia, incluida mascotas,puesto que muchas veces les he limpiado los ojos a mis gatos y tb. al perro, es inflamatoria y antiséptica. A los perros de pelaje blanco por ej. le sale unas manchas rojas, que si empapas algodón, mejor gasas, en los ojos, se va poco a poco esas manchas,te lo agradecerán.

Y,como no para calmar los nervios,por alguna circunstancia que tengamos,la manzanilla es ideal, que tb. nos ayuda a disminuir los pies hinchados de una larga jornada.

Como veis hay muchas propiedades, todas no las sé,pero son inf. que voy teniendo a medida de mis necesidades.

Lo que si leí tb. es que no es bueno tomarlo en el 1º trimestre del embarazo,como no lo sé a ciencia cierta,pues no lo tome,por si las moscas.
Y por último encontré una pomada a base de manzanilla que es bueno para las picaduras de insectos.

     

     Bueno, me voy a faenar la casa un poco, iré añadiendo más poco a poco.

Aburiño

Aaachusss,otra vez el resfriado; El Propóleo

Hola a tod@s,
Lo relacionado con el titulo lo pongo misma entrada, a si me hes más fácil, agruparlo.

        Cuando mi hijo Noel tuvo su primer resfriado, me dio tanta angustia pensando, Dios mio, cuando cojo yo un catarro me tomo algo de la farmacia y apechugar, pero él con menos de 1 año ya pillo uno y no sabía que hacer,para amainarle esa fase de moco corrida interminable.Lo primero lo lleve al pediatra y me dijo, "esta bien,mucho suero fisiológico".Me dijo como tenía que suministrarlo y me quede boca abierta.
Cuento, fui a la farmacia y compre un bote de suero por menos de 2€ e una jeringuilla para coger el suero(hay que pillarle el truco para que se llene),se quita la aguja(lógico) y guárdala muy bien a salvo del bebe y con artimaña y mucho cuidado se administra por la nariz.
Le había preguntado al pediatra y tb. a la farmacéutica si eso no le hará daño a Noel, me aseguraron que no,bueno vale.Y,la verdad es que le fue bien,no le gustaba nada que se lo hiciera pero es la única manera que conozco de quitarle los mocos. De hecho esta última semana tb. fue su segundo ataque contra el resfriado, pero esta vez ya le pude darle algo aparte del suero.
    
     Como madre primeriza,volví otra vez al pediatra, y me dijo lo mismo que la anterior consulta, le pregunte si le podía dar miel, y me dijo que el propóleo le iba bien,así que busque sus propiedades.
El Propóleo es una sustancia resinosa recogida de ciertos árboles  que elaboran las abejas para luego resguardar la colmena libre de bacterias.

Al igual que las abejas lo obtiene para proteger su colmena, nosotr@s lo podemos usar para fortalecer nuestras defensas.Tiene muchos usos,


Dolor de garganta,es antiinflamatorio,en caso de faringitis,laringitis,anginas...antiviral para los resfriados
 
Cicatrizante,las cremas que contiene propóleo, además de desinflamar la piel, ayudan a cicatrizarla y a prevenir infecciones,como por ej:a personas  que esta mucho en tiempo en cama que le pueden salir llagas o ulceras.

El grano fastidiado que sale un día sin más, si se diluye con agua y nos lavamos la cara ayuda para tenerla limpia de gérmenes.

 Y seguro que sirve para muchas cosas mas, cuando tenga necesidad buscaré más inf. Puede ser alérgica para algunas personas,so: Repitooooooooo

una cosa muy importante,todo la que valláis a tomar siempre consultarlo con vuestra naturista,médic@ o farmacéutic@.

Después de haber encontrado inf. sobre el Propóleo,fue a la herboristeria y me aconsejo la naturista unas gotas infantiles, junto a un jarabe puesto que tubo tos.Le pregunte un motón de preguntas, si se lo podía dar con un año y medio,su modo de empleo y tiempo de toma, me convenció y lo compre, se lo he dado cuando obtuvo el catarro, ambas a la vez y se le paso antes que el primero,so pienso que pudo ser por darle mucho cariño, mimos, suero,bajar lo mínimo a la calle, y el propóleo,que ahora solo le  doy las gotas una vez a la semana como refuerzo para sus  defensa,y la Lactancia Materna es lo mejor para nuestros hij@s,aunque el mío ya no quiso a partir del año,unmh!
Cuando tenga tiempo pongo fotos de los envases.

      Bueno,os tengo que dejar,espero que haya sido útil.
Y ahora me voy a preparar todo, porque es el cumpleaños de mi niño grande y quiero cocinarle unas berenjenas rellenas y una tarta de frutas con chocolate,haber como sale,ya os contare.


Aburiño.